10 appar som hjälper dig att hålla dina nyårslösningar

HabitBull hjälper dig att övervinna dåliga vanor, från irriterande (nagelbita) till farliga (rökning) - välj bara vilken du vill att logga in och checka in varje dag för att övervaka din framgång genom appens lättlästa gränssnitt (det kommer påminna dig om du gör det glömma). Du är inte begränsad till enkel ja-eller-nej spårning: appen kan också logga saker som "antal drycker" och "träningslängd" för att övervaka dina framsteg över tid.
Att köpa: HabitBull; Gratis, iOS och Android, habitbull.com.

MyFitnessPal är farfar till kalorispårningsapparna, och med goda skäl. Mer än fem miljoner livsmedel lagras i dess näringsdatabas som täcker allt från en banan till den rikaste efterrätten på din favoritrestaurang. Rikta kameran mot din favoritmat streckkod (vanligtvis finns på förpackningen) för omedelbar spårning. Om du inte hittar din middag i databasen kan appen bestämma kaloriantalet för något recept på Internet - bara kopiera och klistra in receptets URL, så beräknas det näring automatiskt fakta.
Att köpa: MyFitnessPal; Gratis, iOS och Android, myfitnesspal.com.

Beklagar fortfarande att jag hoppade över fransk klass i gymnasiet? Duolingo lovar att fånga dig med roliga lektioner som känns som spel. Pressa in övningar medan du väntar i rad eller innan du somnar och hålla ett öga på dina framsteg med appens tracker. För närvarande erbjuder appen 14 olika språk, med dussintals fler på väg.
Att köpa: Duolingo; Gratis, iOS och Android, duolingo.com.

Drömmer du om ett bröllop eller en lång resa till Hawaii? Är du trött på att kika på ditt sparkonto bara för att hitta det halvtomt? Siffran lovar att hjälpa dig att hålla jämna steg med dina mål och överföra pengar till ett säkert konto. Appen utvärderar dina utgifter för att bestämma hur mycket den kan sippra bort - mellan $ 5 och $ 50 åt gången, beroende på dina vanor - och lovar att aldrig pressa dig till en överdrivna kredit i processen.
Att köpa: Siffra; Gratis, iOS och Android, digit.co.

Återvinning går utöver att kasta papper och plast i rätt papperskorg - mer än 350 material kan återvinnas, inklusive elektronik, batterier, färg och farliga material. Släpp dem inte bara i papperskorgen: iRecycle berättar hur och var du kan hitta återvinningscenter som kommer att kassera ditt överskott på ett säkert och miljövänligt sätt.
Att köpa: iRecycle; Fri, itunes.com och play.google.com.

Vintern doldrums kan slå hårt och snabbt. Om lycka är en av dina 2016-resolutioner, känn dig inte dåligt om att ge dig själv en elektronisk booster som Happify, en vetenskapsbaserad app som erbjuder aktiviteter och spel som hjälper dig. När du har registrerat dig fyller du i en kort undersökning om dina stressfaktorer så kommer den att välja ett spår för dig, som "Conquer My Negative Thoughts" eller "Cope Better With Stress", var och en med unika dagliga uppgifter.
Att köpa: Happify; Gratis, iOS och Android, happify.com.

Att tvinga dig själv att gå till gymmet kan vara svårt, även om du har gjort det svuren detta år kommer att bli annorlunda. Om du kämpar med att veta exakt vad du ska göra när du har kommit (du kan ju bara göra det elliptiska så länge tills det blir tråkigt!), prova Skimble's Workout Trainer, som erbjuder tusentals videoövningar för att göra gymtiden mer intressant.
Att köpa: Skimble; Gratis, iOS och Android, skimble.com.

Ge din garderob en ansiktslyftning och slutligen bli av med alla de gamla, out-fashion-kläder som du har hamnat. Ännu bättre: Gör det utan att öppna din dator. Med Poshmark kan du köpa och sälja kläder från din telefon - knäpp ett foto, ställa in ett pris och gå. Försök bara hårt för att motstå frestelsen att köpa mer än du säljer. Du vill inte sitta fast vid samma överfyllda garderob 2017.
Att köpa: Poshmark; Gratis, iOS och Android, poshmark.com.

Upptagna bin, uppmärksamma: Du behöver inte spendera dina dagar i panik, försöka komma ihåg när ditt barns karatekurs börjar eller var kvällens middag planeras. Om aktiekalendern på din smartphone inte har hjälpt dig att hålla dig organiserad kan du prova Cozi (som också ägs av Real Simple's moderbolag, Time Inc.). Skapa ett konto som du kan dela med hela familjen - du kan hantera allas kalendrar och ställa in påminnelser, ta dina shopping och att-göra-listor under resan och spela in minnen och foton i din familj tidning.
Att köpa: Cozi; Gratis, iOS och Android, cozi.com.

Gör inte misstaget att låta ditt sinne gå förlorat när du blir äldre - regelbunden träning (ja, hjärnträning) kan hålla dina kognitiva förmågor skarpa med åldern, enligt en studie från Journal of the American Geriatrics Study. Elevate erbjuder spelliknande träningspass för att hålla din förståelse, fokus och kritiska färdigheter skarpa.
Att köpa: Upphöja; Gratis, iOS och Android, elevateapp.com.