När du kan (och definitivt inte kan) använda din telefon vid middagsbordet

Det har hänt praktiskt taget alla: antingen har du fångats med din telefon vid middagsbordet, eller du var den person som ignorerades medan din vän eller familjemedlem rullade via Facebook på en restaurang. Nu, a ny studie från University of Michigan utforskar hur människor använder sina telefoner under måltiderna och hur de känner sig när deras matskompisar gör samma sak.

Efter undersökningar av 1 163 människor från hela världen mellan åldrarna 8 och 88, fann forskarna att många människor trodde att det är lämpligare att sms eller svara på ett telefonsamtal under en måltid, snarare än att posta till eller engagera sig i sociala media. ”Dessa resultat är intressanta eftersom de utmanar tanken att att använda telefonen under en delad måltid är kategoriskt olämpligt, säger Carol Moser, huvudförfattaren i studien och en doktorand vid University of Michigan School of Information i ett påstående. ”Det vi tycker är att attityder är mycket mer nyanserade än så. En snabb text eller till och med ett telefonsamtal med din chef kan vara okej. Att se någon över bordets tumme genom sitt Facebook-flöde, det är annorlunda. "

Attityder kan också variera beroende på vem som är den skyldige. De flesta deltagare tror att det är mer lämpligt att vuxna är i sina telefoner snarare än barn. När unga vuxna blev äldre, var de mer benägna att godkänna användningen av bordtelefoner - vilket toppade dem i mitten av 20-talet. Forskare fann också att de som brukar använda sin telefon under måltiderna vanligtvis är mer toleranta mot andra som gör samma sak.

I en idealvärld skulle det vara bäst att koppla ur kontakten under måltiderna med vänner och familjemedlemmar, säger Diane Gottsman, en etikettekspert och ägare av The Protocol School of Texas. "Sammantaget är det distraherande att använda din telefon vid bordet," säger hon. "Du vill ge din matkamrat din fulla uppmärksamhet och du vill visa dem respekt genom att engagera dig - och det kan du inte riktigt göra om du tittar upp och ner från din telefon."

Dock, Gottsman håller med om att vissa scenarier gör att använda telefonen är oundviklig, som att vänta på ett viktigt samtal från din chef, läkare eller familjemedlem. I så fall rekommenderar hon att man ger en heads-up som du väntar på ett viktigt samtal och kanske måste gå åt sidan i några minuter för att ta det. Hon säger också att det är bra att använda din telefon för att dela några foton med din middag—Men inte om du monopoliserar hela måltiden genom att dela varje foto från din senaste semester. "Så länge båda är intresserade av att de deltar i konversationen är det okej i några minuter," säger hon.

För att begränsa frestelsen att ständigt kontrollera din telefon föreslår Gottsman att du tar bort den helt: "Om du inte förväntar dig ett telefonsamtal, stäng av din mobiltelefon eller lägg den i din väska eller ficka. De flesta kan komma ifrån sin telefon i en timme. ”Och om du äter middag med någon som är limmad på sin telefon, vänligen be dem artigt att använda måltid för att koppla ur och ta tag i (förutsatt naturligtvis att din chef eller företagsklient inte är den kränkande parten - då måste du bara låta det gå).

För mer teknologiråd, kolla in dessa 7 bud på e-etikett och sociala medier regler som varje förälder bör känna till.