4 hälsosamma frukostrecept du behöver i ditt liv, nu

Inte ägg, men en tofuskram är vad som är fyllda inuti denna veganska frukostburrito. Kryddat med näringsjäst, gurkmeja och spiskummin, det är en oemotståndlig frukost som också är bra att vara på farten. Skaffa receptet: Vegan Breakfast Burrito With Tofu Scramble

Jennifer Causey

Ett smakfullt gräslökssmör på ett tunt lager frönbröd är basen för skivna rädisor och en rinnande äggula på denna öppna smörgås. Bättre känd som Smørrebrød i Danmark, dessa är lika bra för frukost som för alla andra måltider.

Skaffa receptet: Mjukkokt ägg och rädisa Smørrebrød

Dessa havremjölspannkakor har ett boost av protein från silkeslen slät tofu och råkar vara glutenfria också. De är tunna och tätare än vanliga pannkakor, men med en krämig konsistens. Skål till en näringsrik frukost.

Få receptet:Tofu Havremjöl Pannkakor

Inte ägg, men en tofuskram är vad som är fyllda inuti denna veganska frukostburrito. Kryddat med näringsjäst, gurkmeja och spiskummin, det är en oemotståndlig frukost som också är bra att vara på farten.

Få receptet:Vegansk frukostburrito med Tofu Scramble