Så här förstör teknik våra relationer

Varje produkt vi presenterar har valts oberoende och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med länkarna som ingår kan vi få provision.

Ibland verkar det som att tekniken ersätter äkta, oredigerad konversation. Dessutom kan vår ständiga anslutning få det att känna att vi tappar förmågan för ensamhet, en förmåga som är avgörande för att utveckla en stabil känsla av själv.

Dessa förändringar kan påverka våra nivåer av empati, en kvalitet som den kliniska psykologen Sherry Turkle säger är född i konversation. Turkle, författare till New York Times bästsäljande bok Återkräva konversation: Kraften i samtal i en digital ålder, går med värden Lori Leibovich i den här veckans avsnitt av The Labor of Love för att diskutera hur denna förlust av empati påverkar våra vänskap, relationer och äktenskap.

För att återställa konversationen föreslår Turkle att man snider ut heliga (enhetsfria) utrymmen, som köket, matsalen eller bilen. Och det är inte bara barn som behöver mer tid utan sina telefoner. Föräldrar är skyldiga till att försöka dokumentera allt som deras barn gör, istället för att fokusera på att vara närvarande i ögonblicket.