Curry och Chutney Chicken Salad Recept

bhppy12011-08-05T08: 07: 28-04: 00

Jag håller med jcnash... du kan alltid improvisera för att minska kalorieräkningen. Jag tycker att grundidén till detta är fantastisk! Jag bryr mig inte om mayo, så jag kommer förmodligen att halva det. Jag kanske också lägger några mandlar till sallad för crunch & deras näringsvärde. Leta efter mango chutney som är så lugn som möjligt, eller varför inte använda mangosalsa om det är bättre? Bara några förslag. Jag kommer definitivt att prova detta med några kycklingbröst jag har ...

jcnash862011-08-04T11: 07: 53-04: 00

Bra sorg, nog med Debbie Downers! Om du inte gillar kaloriantalet i ett recept, men gillar smakerna, kommer du i ditt kök och får fettfritt mayo, hugga upp din egen mango chutney och använd några rester bakade kycklingbröst. Recept är bara en riktlinje och en utgångspunkt. Glädjen med att laga mat är att vara kreativ och ta idéer från recept som passar din specifika livsstil. Förutom det är mat mer än kalorier; det är det som håller uppe vid liv, hur vi delar tiden tillsammans, och det är behagligt! Sluta minska mat, som vi borde ha en bra relation till, till denna negativa kaloriräknare som är svartvit. Sluta förvänta dig att alla recept som Real Simple skapar för att följa din syn på hälsosamhet, inspireras av dem och gör det själv.