Hur du sparar på din livsmedelsräkning
En hel vagn behöver inte lämna dig med en tom plånbok.
Varje produkt vi har har valts oberoende och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med länkarna som ingår kan vi få provision.
Monica Buck
Köp apelsiner, lök och potatis i påsar snarare än individuellt. Du kommer att betala ungefär halva priset, säger Kati Neville, medförfattare till Fixa, frysa, fest (Storey, $ 15, amazon.com). Även Riktigt enkeltMatredigerare gör detta eftersom dessa artiklar är häftklamrar som kommer att ätas innan de går illa.
Köp inte varor som inte är matvaror i stormarknaden. Hälso- och skönhetsvaror är vanligtvis billigare hos massmarknadshandlare, som Target. Och du hittar de bästa erbjudandena på pappersprodukter på lagerklubbar.
Välj fryst skaldjur framför färskt. Vakuumförpackade lax-, flund- och tilapiafiléer och påsar med frysta räkor kostar 20 till 40 procent mindre än motsvarigheterna vid fiskdisken. (Om det låter otrevligt, tänk på att de flesta "färska" fiskar tidigare har frysts under transport.)
Köp malt nötkött och kycklingbröst i bulk eller familjestorlekspaket och du sparar stort: 20 procent på köttkött och 50 procent pund på kyckling.
Ta reda på en enhets kostnad per enhet (CPU). Det är listat på hyllplanet bredvid priset. Det kommer att berätta för dig vad en föremål kostar per pund eller ounce, vilket kan hindra dig från att få huva blinkad av förpackningar.