När blev ignorering av människor för din smartphone "normal"?
Det har till och med ett namn: phubbing.
stanley45 / Getty Images
Hur många gånger har du känt dig som ett tredje hjul till en smartphone? Kanske redigerade din vän ett foto av din helg-hangout istället för att faktiskt umgås med dig. Eller kanske din partner fortsatte att räcka in i fickan för en surrande rosa guld-iPhone under en romantisk måltid.
Fenomenet är så vanligt att det till och med har ett namn: "phubbing, Eller snubbiga någon för din telefon, och det har blivit en olycklig verklighet i moderna relationer. Med tiden, enligt en ny studie från University of Kent har uppfattningen av vanan förvandlats från faux pas till "normalt beteende."
”Även om forskare har börjat överväga några av konsekvenserna av problematisk smarttelefonanvändning, t.ex. negativa konsekvenser för relationens tillfredsställelse och personligt välbefinnande, mycket lite är känt om vad som orsakar fubbing, och hur det har blivit en genomgripande egenskap hos modern kommunikation, ”Varoth Chotpitayasunondh och professor Karen Douglas, från universitetets School of Psychology,
Forskarna frågade 276 deltagare (102 män och 174 kvinnor) som sträckte sig från 18- till 66-åriga fylla i ett online-frågeformulär om deras upplevelser som både en phubber och en phubbee.
Studien, som dök upp i oktoberutgåvan av Journal Computers in Human Behaviour, kopplade phubbing till internetberoende, FOMO och en brist på självkontroll. Men det hade en annan olycksbådande upptäckt också: "Både dumt beteende och att vara dumma positivt korrelerade med den omfattning till vilken människor uppfattade dumt som normativt."
Med andra ord, ju mer du phub och phubbed, desto mer normalt verkar beteendet vara.
Det borde inte vara helt överraskande nyheter. 2015 undersökning av Common Sense Media fann att tre fjärdedelar av tonåren "känner behovet av att omedelbart svara på texter, meddelanden på socialt nätverk och andra meddelanden." Och enligt Gallup, mer än hälften av vuxna kontrollerar sina telefoner flera gånger i timmen. (Elva procent kontrollerar det med några minuter!)
Men med tanke på att det har funnits länkad till depression och förstörelse av romantiska relationer, kan det vara en bra idé att åtminstone försöka störa cykeln. Vår moderna maners spaltist, Catherine Newman, har tidigare föreslagit det bästa sättet att få en vän att sätta. de. telefon. ner. en gång för alla är att modellera gott beteende själv: ”Om du inte vill att dina vänner ska prioritera deras virtuella anslutningar över din kött-och-blod-vänskap, säg när du sätter dig ner, 'Det är så bra att se du. Jag stänger av min telefon så jag ser till att jag kan fokusera. "Eller föreslå den som en idé:" Hej, vi ser varandra så sällan. Vad tycker du om att släppa våra telefoner medan vi har den här tiden tillsammans? '”
Hitta resten av dagens tekniska bud här.