De fem viktigaste frågorna att tänka på när du handlar efter CBD-produkter

CBD-olja är den mest populära ingrediensen på blocket i dag. Det är en av många naturligt förekommande kemiska föreningar närvarande i blommor och blad från cannabisväxter, som finns i både marijuana och industriell hampa. Till skillnad från THC (den psykoaktiva delen av cannabis) kan CBD inte få dig hög, oavsett hur mycket du tar.

Det som drar både konsumenter och produkttillverkare till CBD-olja är dess mycket lovande påstådda hälsofördelar, från minskad ångest till hjälp med illamående, inflammation och sömnlöshet. (Även om vi fortfarande behöver mer omfattande forskning om effektiviteten hos CBD-olja).

Tack vare alla ovanstående smyger CBD sig in snacks, drycker, skönhetsprodukter, till och med hundmat. Och trots att har Världshälsoorganisationen rapporterat att "CBD inte uppvisar några effekter som tyder på missbruk eller beroendepotential... det finns inga bevis på folkhälsoproblem som är förknippade med användningen av ren CBD, ”regleringen av ingrediensen är fortfarande grumlig. Det är lagligt att odla hampa i USA och att utvinna CBD från det, men

vi väntar på godkännande från FDA att betrakta CBD som en ”allmänt säker” produkt.

Vilket ger oss till varför vi samlade några tips - med hjälp av Chase Terwilliger, VD för CBDistillery (den största onlinehandlaren av hampa-härledda CBD-produkter i världen) - på vad du bör leta efter om du vill prova CBD-trenden.

1. Odlingsprocedurer och extraktionsprocesser

Fråga din CBD-återförsäljare om deras tillväxt- och produktionsprocesser innan du köper - det är mycket viktigt att välja en CBD-produkt som är tillverkad av ett företag som är transparent om var deras hampa är vuxen. Lika viktigt är att se till att företaget du köper från följer Bra tillverkningssätt i deras utvinningsprocess.

2. Växt typ

CBD är den vetenskapliga förkortningen för cannabidiol, en av de 113+ potentiellt fördelaktiga cannabinoiderna som finns i växten Cannabis sativa L. Även om hampa och marijuana är termer som ofta används omväxlande för att beskriva någon cannabisväxt eller dess derivat, är hampa inte marijuana. Enligt den federala regeringen inkluderar hampa eller industriell hampa anläggningen Cannabis sativa L. och vilken del eller derivat som helst med en delta-9 tetrahydrocannabinol (THC) -koncentration av högst 0,3% på torrvikt. För att undvika berusning som ofta förknippas med cannabisprodukter rekommenderas att du väljer en produkt som kommer från industrihampa.

3. THC-nivåer

Din CBD-producent bör ha tillgång till synliga testresultat från tredje part som de kan dela med dig för att bekräfta att CBD-produkten du väljer uppfyller lagstadgade krav. Om din produkt innehåller mer än 0,3 procent THC klassificeras den inte längre som hampa. Om du vill undvika THC helt, använd testresultaten från tredje part för att bekräfta att dina CBD-isoleringsprodukter har 0% THC.

4. Rykte

Du bör alltid köpa från företag som uppskattar transparens och följer branschens riktlinjer, till exempel de från U.S. Hemp Authority. Som en bra tumregel, leta efter företag som delar verifierade kundrecensioner såväl som utskrivna tjänade produkter tätningar som ISO 9001, Natural Farming Practice, Lab Tested Potency & Purity och U.S. Hemp Authority på deras etiketter.

5. Dosering

Rätt mängd CBD för dig beror på dina behov, vilken typ av produkt du tar och hur din kropp svarar på CBD. Allas kropp reagerar annorlunda. Vi rekommenderar att du börjar med en mycket låg dos på 5 till 10 mg CBD, väntar 3 till 4 timmar och ökar vid behov för att uppnå önskade effekter. Håll koll på hur det påverkar dig eftersom det kan ta flera timmar, flera dagar eller flera veckor innan du märker betydande fördelar. Tålamod är nyckeln. Och om du inte gillar hur du känner dig efter provtagning av CBD-olja, släpp fartyget.

RELATERAD: Du kommer inte att tro vad ingrediensen Oreo överväger att lägga till deras kakor