5 gånger du bör hålla tungan

Min pappa gick bort när jag gick på college. Jag tog en examen kort efter att det hänt och jag kunde inte fokusera. Jag tog upp min ryggsäck och gick ut ur klassen. Läraren sa: "Om du lämnar kommer du att misslyckas med detta test. Det kommer att skada ditt genomsnitt. Jag är inte säker på att du klarar klassen. ”Jag fortsatte bara att gå. Min kära vän, Peggy, tog upp hennes ryggsäck och följde mig ut. Jag gick till den här platsen med namnet Duck Pond, där det bara var mycket mjukt. Jag satt på ett picknickbord och hon satt bredvid mig utan att säga ett ord. Jag kommer aldrig att glömma det. Efter ungefär fem minuter såg jag på henne och sa: "Åh, min Gud," och jag började prata om min fars död. Nu, om hon hade frågat mig, "Är du okej? Vad behöver du? ”Jag vet inte om det skulle ha fungerat. Vi satt båda bara tyst. Ibland behöver du bara sluta prata, för i tystnad kommer sanningen ut.
—Hoda Kotb, cohost av Today Showoch författaren tillVar vi tillhör: Resor som visar oss vägen. Hon bor i New York.

Vissa sociala mediesamtal konverteras alltid till argument. Jag diskuterar sällan politik. Och du kunde inte betala mig för att engagera mig i en annan konversation om vacciner. Jag har gjort det och det spelar ingen roll vilka fakta jag drar. Jag tänker inte slösa bort min tid. Om jag är frestad att kommentera, ringer jag ihåg en av mina favoritkarikrar hela tiden, från webkomiken xkcd.com. En kille sitter vid datorn och hans make säger: "Kommer du till sängs?" Han säger, "Jag kan inte... Någon har fel på Internet. ”Det hjälper mig alltid att skratta åt mig själv och tillbaka från konversationen.
—Amy Vernon, en digital-mediekonsult och en expert på sociala medier som tweets under hashtag #smetiquette. Hon bor i New Jersey.

Något går fel, och du säger: ”Varnade jag inte dig? Sade jag inte att det här skulle sluta i en katastrof? ”Vid någon tidpunkt senare kan du säga,” älskling, det borde vi kanske inte göra någonsin igen. ”Men håll tungan på att glädja. Som Gloria Steinem säger: "Sanningen kommer att frigöra dig, men först kommer det att göra dig besvärig." Det kan göra andra människor bitter eller förargade eller skada deras känslor. Om det här är människor du älskar, lite diplomati, lite takt och mycket tystnad går långt.
—Judith Viorst, en poet och författaren tillAlexander and the Terrible, No Good, Very Bad Day. Hennes senaste bok är Vänta på mig: Och andra dikter om irritationer och tröst i ett långt äktenskap.Hon bor i Washington, D.C.

Var inte personen på kontoret som delar för mycket: den som talar om sitt besök på vingården med sin hustru - helt rimligt - och plötsligt berättar han hur han blev stinkande och vad som hände Nästa. När du avslöjar sådana detaljer, tillåter det andra människor att döma om dig. Till och med att dela specifika utmaningar för föräldrar gör att andra kan bedöma dina möjligheter. Det kan vara helt felaktigt! Men det kan fortfarande påverka din karriär. Om du delar en kontroversiell åsikt kan du vara bra om den andra personen håller med. Om inte, kan det vara ett dödsfall.
—Edward Yost, affärspartner för personal och personal Society for Human Resource Management. Han bor i Center, Virginia.

I politiken säger vi: "Du kan aldrig få problem för något du inte har sagt." Under mina mest disciplinerade dagar, som är få, jag har lyckats tillämpa det på två av de tuffaste terrängen som är känt för mänskligheten: äktenskap och uppfostring av tonåren flickor. Liksom politiska motståndare är män och tonårsflickor forskare för att driva ens mest känsliga, hår-trigger-knappar, som ibland gör oss ytterst saker vi ångrar - och som kommer att användas mot oss senare. Men om du måste säga något i ögonblicket, här är en lektion av avancerad politik: Skjut kungen; döda kungen. Du borde ha rätt.
—Mary Matalin, en politisk konsult som har arbetat för president- och vice presidentadministrationer. Hon bor i New Orleans.