De bästa hudvårdsprodukterna för studenter
Chansen är stor att du har angripit gångarna på Mål och Bästa köp och har nu söta sängkläder och en dyr bärbar dator. Men innan du packar upp och lugnar till din första termin på högskolan, ta några grunder för hudvård som kommer att hålla din hud klar trots sena nätter, högre kalorimåltider och ökad stress nivåer. Dr Joshua Zeichner, Chef för kosmetisk och klinisk forskning i dermatologi vid Mt. Sinai Hospital i New York City delar upp sitt bästa råd för studenter.
1. Använd solskyddsmedel varje dag - även om du är fet.
Nu när du är på egen hand (och mamma kommer inte att jaga dig runt med en flaska) är du ansvarig för att skydda dig mot solens obevekliga strålar. Även om solskydd kanske inte är på topp är det avgörande för att skydda ditt ansikte mot bruna fläckar, linjer och rynkor, och viktigast av allt, hudcancer (ditt äldre jag kommer att tacka dig). Att applicera en daglig ansiktsfuktighetskrem med SPF 30 eller högre gör det enkelt att få jobbet gjort i ett enkelt steg. Siffran 30 är viktigt eftersom även om det kan verka högt är det troligt att du inte tar på dig som mycket som du borde eller applicera den igen på rätt sätt (detta hjälper till att kompensera för enstaka SPF lättja). Prova
2. Packa ett anti-breakout arsenal.
Studier har visat att under tider med stress, inklusive testperioder för studenter, akne blossar upp. Minska zits med hjälp av dessa två hudrensande ingredienser: Salicylsyra och bensoylperoxid. Den första är bäst för att bekämpa hudormar och vithåriga. Det tar bort överskott av olja och döda celler som täpper porerna. Om du är benägen att bryta ut ska du använda en ansikts tvätt som innehåller den dagligen. Om du får enstaka stressrelaterade finnar, använd en före midterms som ett förebyggande åtgärder. Koppla ihop tvätten med en punktbehandling, som kan tappas på en fläck eller användas på stora områden, som hela ansiktet, bröstet och ryggen. Bra att veta: Salicylsyra bleker inte dina handdukar och lakan (bensoylperoxid gör det) så det är det bättre alternativet för att behandla bröstet och ryggen. Stick in en glykolisk och / eller salicylsyra-spetsad kroppstvätt i din duschkaddy för att hålla huden på kroppen fri. Prova Murad Complex Acne Body Wash ($40, ulta.com) eller Neutrogena Body Clear Body Wash i rosa grapefrukt ($7, drugstore.com). Den andra hjälteingrediensen när det gäller finnar är bensoylperoxid. Det fungerar genom att döda de akne-orsakande bakterierna och hjälper till att öppna blockerade porer. Om du använder ett rengöringsmedel som innehåller det, låt det sitta på huden i några minuter för att få maximal nytta. När du använder det i en lotion väljer du pålitliga märken med specialiserade formuleringar för att minimera risken för hudreaktioner. Några bra: Neutrogena på plats akne behandling ($8, ulta.com) och La Roche-Posay Effaclar Duo Acne Treatment ($37, ulta.com). Och för de stora, inflammerade honkarna, ta en tvåsträngsmetod genom att använda en salicylsyra-rengöringsmedel, tillsammans med en diskret kortisonkräm och en fläckbehandling som innehåller bensoylperoxid.
3. Använd en fuktskyddskräm.
Det kan vara svårt att kontrollera värmen i sovsalen. Vanligtvis avger värmeelement torr värme som kan störa hudbarriärfunktionen och leda till torrhet (och till och med klåda och flingor). Fuktighetskräm som innehåller ceramider, glycerin, hyaluronsyra, petrolatum och havrextrakt hydrat och skyddar din hud, och hjälper den att reparera sig själv. Vi gillar Enkel närande 24HR dag / nattkräm (10 $, amazon.com).