Hur de-stinker illaluktande sneakers

Varje produkt vi har har valts oberoende och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med länkarna som ingår kan vi få provision.

Om du har ett par-till-löparskor eller några bekväma sneakers du sportar dag efter dag, finns det en god chans att dina favoritskor börjar lukta. Kombinationen av svett och värme i ett trångt utrymme gör det till en idealisk miljö för bakterier att växa - jävla! För att fräscha upp dina skor börjar du med den godkända metoden nedan för att rengöra illaluktande gymnastikskor och följ sedan tips för att hålla dem luktande fräscha längre. Beväpnad med detta råd kan du undvika den pinsamma lukten - och skona dig själv ögat från dina träningskompisar.

RELATERAD: Hur man rengör vita skor - oavsett om det är duk, läder eller mocka

Hur man rengör illaluktande sneakers

Vad du behöver:

• Rengöringsmedel
• vit vinäger

Följ dessa steg:

1. Om skorna är tvättbara med maskinen, tvätt dem i varmt vatten med en liten mängd tvättmedel och en kopp vit vinäger, säger Katie Berry, författare till

2. Placera skorna i solen för att torka efter tvätten. Lägg aldrig sneakers i torktumlaren eftersom det kan skada limet.

Hur man förhindrar illaluktande skor i första hand

• Hjälp till att undvika skonlukt genom att bära atletstrumpor gjorda av en blandning av syntetiska tyger (som Balega Silver Antimicrobial Running Socks, från $ 13,50; amazon.com), vilket hjälper till att hålla fötterna torra, säger Kathy Gates, ägare av Running Well Stores i Kansas City, Missouri.
• Bär inte samma skor dag efter dag. Om du kan växla mellan skorna så att varje par har en chans att lufta ut.
• Rengör dem först om du lagrar sneakers för säsongen. Fyll sedan på dem med tidningar för att absorbera fukt eller strö insidan av skon med ett deodoriserande pulver, t.ex. bakpulver. Dammsug upp överflödigt pulver innan du bär.