5 Rengöringsvanor för ett mer sanitärt hem
Dessutom är det vetenskapliga skälet till att du alltid (alltid!) Ska stänga toalettlocket.
Getty Images
Under den nuvarande kronaviruskrisen har många av oss sett att städa våra hem i ett helt nytt ljus. Medan vi alltid strävat efter hem som känner sig rena, lugna och organiserade, har vi plötsligt fördubblats på desinficering och vetenskapliga studier och CDC-rekommendationer blev våra guider. Vårrengöring under tiden för coronavirus handlar inte bara om att skapa utseende av rent, men det handlar faktiskt om desinficera eller desinficera ytor.
Sanningen är att den här typen av rengöring faktiskt kan vara mindre tillfredsställande än, säg, organisera din garderob. När du desinficerar en dörrhandtag är skillnaden på mikroskopisk nivå. Ingen, inte ens du, kan se eller beundra förändringen. Men under förkylning och influensasäsong, och särskilt under den nuvarande folkhälsokrisen, är det dessa typer av rengöringsvanor som hjälper till att förhindra spridning av sjukdomar. Här är fem små vardagliga vanor som lärt sig under koronavirusutbrottet som, om de antas, kan göra våra hem renare för alltid.
RELATERAD: Om du inte vet skillnaden mellan att desinficera och desinficera kanske du inte kommer att rengöra ordentligt
Ta av dina skor
Jag ska vara ärlig: Jag har aldrig varit med på att ta av mig skorna när jag går in i dörren. Men nyligen genomförd forskning om koronaviruset har ändrat min melodi. Enligt en ny studie av Amerikanska centra för sjukdomskontroll och förebyggande, skor kan potentiellt fungera som bärare för viruset. I en studie av sjukhus i Wuhan, Kina, testades hälften av proverna som tagits från sulorna i medicinsk personals skor i ICU positivt för viruset, vilket leder till rekommendationen att personalen desinficerar sina skor när de går ut från avdelningar med COVID-19 patienter.
Men redan före den nuvarande krisen, studier har visat att våra skor kan sprida bakterier runt våra hem. Lyckligtvis är lösningen enkel: bara för vana att ta av dig skorna när du går in i dörren. Överväg att sätta upp en entréskorack och lämna ett par bekväma tofflor vid din ytterdörr för att glida in, så denna nya vana känns som en mysig ritual. Om du måste använda dina händer för att ta av dig skorna, följ upp med a grundlig handtvätt.
Stäng toalettlocket innan du spolar
Om du har väntat på det vetenskapliga beviset på att dina familjemedlemmar ska stänga toalettlocket - här är det! Studier har upplyste risken för "toalettplummar" eller aerosoler som produceras när du spolar en toalett. Om du lämnar locket öppet när du spolar, kan aerosolerna som släpps ut i luften landa på närliggande ytor som andra kan röra vid. Usch! För att förhindra spridning av coronavirus (och andra bakterier och bakterier), stäng alltid locket och spola sedan.
Förvara din tandborste så långt borta från toaletten som möjligt.
Lär dig vikten av kontakttid
Det är en av vanligaste rengöringsfel som människor gör, men om du verkligen vill desinficera de ofta berörda ytorna i ditt hem - dörrhandtag, räknare, fjärrkontroller - måste du förbinda dig till varje rengöringsprodukts rekommenderade kontakttid. Som CDC påpekar i sin coronavirus husstädguide, de flesta desinficerande sprayer och produkter måste sitta på en yta under en viss tid för att effektivt förstöra bakterier eller bakterier. Torka köksbänken för snabbt och du kan lämna den täckt av bakterier.
För vana att kontrollera hur länge Clorox-spray- eller blekmedellösningen behöver sitta innan du torkar bort den, och lite tålamod kommer att göra ditt hem mycket renare.
Sluta ta telefonen i badrummet
Många av oss har blivit så oskiljaktiga från våra telefoner, vi tar dem med oss in i badrummet. Om du läser ovanstående meddelanden om skrämmande "toalettplummar", behöver jag inte gå in på detaljer om hur mycket bakterier som kan avvecklas på din tekniska enhet. Förutsatt att du inte desinficerar din telefon efter varje gång du använder loo, kan du avslöja dina (förhoppningsvis) ny tvättade händer för bakterier när du plockar upp din telefon.
Det är en tuff vana att bryta, men lösningen är enkel: undvika att ta med telefonen i badrummet.
Rengör dina återanvändbara kassar (och sätt dem inte i diskbänken)
En lektion vi har lärt oss under den nuvarande kronaviruskrisen är vikten av tvätta våra återanvändbara livsmedelsväskor. Om du inte har en särskild påse för att transportera rått kött och fisk, kan du sprida E. coli eller salmonella till resten av dina livsmedel. Och om du lägger ner dessa påsar på köksbänken, kan samma bakterier hamna på din livsmedel.
Att rengöra våra Trader Joe-väskor grundligt är just nu, men det är en bra vana att vi hoppas fortsätta.
RELATERAD: Är det säkert att gå till livsmedelsbutiken? Så här handlar du säkert under Coronavirus-utbrottet