Deodorant vs. Antiperspirant – här är vad du behöver veta

Deodorant är en av de termer som används hela tiden, men senaste nyheterna, inte allt som du sveper under armarna är i själva verket en deodorant. Armhålsprodukter är kategoriserade i två distinkta grupper, deodoranter och antiperspiranter, och de har en stor skillnad. Det är ganska enkelt, eftersom allt ligger i namnet: Deodoranter förhindrar lukt, medan antiperspiranter förhindrar svett. I slutändan, vilken du än väljer att använda är en fråga om personlig preferens, men här är vad du behöver veta om båda.

Lång historia kort: Deodoranter hindrar dig inte från att svettas. Om du inte har något emot lite fukt under armarna och helt enkelt vill avvärja B.O., överväg då en deodorant. "De innehåller vanligtvis ingredienser, som t.ex doft, som maskerar lukten som uttrycks i armhålorna", säger Alicia Zalka, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i Connecticut och grundaren av Surface Deep. De flesta av dem innehåller också ingredienser som absorberar fukt och/eller bromsar bakterietillväxt, tillägger

Medan deodoranter har varit trendiga på senare tid, placerade som ett mer naturligt alternativ till antiperspiranter (mer om varför om ett ögonblick), är det viktigt att komma ihåg att även de mest naturliga deodoranter kan innehålla irriterande Ingredienser. Till exempel, "Många naturliga deodoranter förlitar sig på bakpulver för att absorbera fukt och neutralisera lukt, men för mycket bakpulver kan orsaka hudirritation hos vissa människor", säger Dr King. Och doften i många kan komma från eteriska oljor, som är en vanlig orsak till allergisk kontaktdermatit, tillägger hon.

I slutet av dagen, eftersom ingen av ingredienserna i dessa formler faktiskt kommer att blockera eccrine (aka svett) kanaler, kommer effekten av hur mycket fukt de kan absorbera att variera från person till person, konstaterar Dr. Kung. Så om du går deo-vägen, tänk bara på att du kanske måste vänja dig vid att känna dig lite fuktig under armarna.

Antiperspiranter do förhindra svett, men det finns frågor om ingredienserna de använder.

Alla antiperspiranter kommer att innehålla någon typ av aluminiumsaltföreningar - vanliga inkluderar aluminiumklorhydrat, aluminiumzirkonium och aluminium klorid - som alla fungerar genom att blockera svettkanalerna genom att bilda en propp när de blandas med svettdroppar, vilket förhindrar svett, säger Dr. Zalka. Svettflödet hämmas och huden hålls torrare, förklarar hon.

Men du har säkert hört några inte så bra saker om aluminium, eftersom det har fått lite dåligt rykte på senare tid. "Aluminium har kopplats till Alzheimers sjukdom och till bröstcancer, men oavsett om aluminiumet i antiperspiranter bidrar till dessa tillstånd är ännu inte definitivt känt, och det finns inga forskningsdata som visar detta", säger Dr. King. Både hon och Dr Zalka understryker det faktum att inte ens American Cancer Society har bevisat en direkt orsak och effekt mellan användning av antiperspirant och en högre risk för bröstcancer. (Faktiskt, enligt ACS, "Det finns inga starka epidemiologiska studier i den medicinska litteraturen som kopplar ihop bröstcancerrisk och antiperspirantanvändning, och mycket lite vetenskapligt bevis för att stödja detta påstående.") Så även om du kanske hör mycket om detta samband, ta det med en nypa salt.

Den ena gången du skall definitivt undvika att använda produkter som innehåller aluminium, såsom antiperspiranter, är när du får ett mammografi; de små metalliska kristallerna i produkterna kan hindra den optimala läsningen och tolkningen av bröstavbildningsstudier, förklarar Dr. Zalka.

Återigen, det är en fråga om personligt val och komfortnivå. Även om data som visar eventuella problem med aluminium är låga, innehåller många antiperspiranter andra ingredienser, såsom triklosan, propylenglykol och parabener, som kommer med sin egen uppsättning bekymmer, konstaterar Dr. King. Och, som Dr Zalka påpekar, är din kropp gjord att svettas – det är en normal reglerande funktion. Som sagt, om du verkligen inte gillar att känna dig våt och/eller svettas överdrivet så är en antiperspirant det enda som garanterat håller dig torr.