Ska du lägga fuktkräm på akne?

click fraud protection

Har du någonsin velat välja hjärnan på en skönhetsredaktör? Eller få skönhetsproduktrekommendationer från någon som har provat dem alla? Du har kommit till rätt ställe. I vår veckoserie svarar skönhetsredaktören Hana Hong på dina största frågor om hudvård, hårvård och smink, alla inskickade av Real Simple-läsare. Titta in varje tisdag och skicka in dina egna frågor om brinnande skönhet här för en chans att bli aktuell.

Läsarfråga: Jag måste ha en tygmask varje dag, hela dagen när jag jobbar, och mitt ansikte mår inte bra av detta. Jag vet inte om jag ska försöka torka ut dessa ytliga fläckar eller hålla den återfuktad. Alla förslag skulle vara mycket uppskattade!—Nelson Gibson

När du ställs inför (pun intended) med en dålig anfall av akne, är det naturliga suget att kväva den med exfolianter och prickbehandlingar. Men PSA: Enbart uttorkning är inte svaret på akne! Att torka ut din hud kan få dina talgkörtlar att producera ännu mer olja för att kompensera för bristen på fukt. Det betyder mer trängsel och potentiellt fler finnar i resten av ditt ansikte (hårt pass, tack).

Innan vi dyker in i rätt behandling är det viktigt att förstå vad som orsakar maskne för det första. Mer professionellt sett kallas det acne mechanica, vilket inkluderar alla hudproblem på grund av tryck, friktion, gnidning, klämning eller stretching. Friktion gör att det översta lagret av din hud släpper ut vatten, och som ett resultat förlorar din hud sin naturliga fukt. "Den ständiga skavningen av masken i kontakt med huden kan få hudbarriären att bryta ner och hårsäckarna att gå sönder öppen, vilket sedan tillåter akne-orsakande bakterier i huden", säger Hadley King, MD, styrelsecertifierad hudläkare i New York Stad.

För det andra har du all överskottsolja och svettuppbyggnad. Du har redan olja, bakterier och döda hudceller på huden, men när du bär en mask kan dessa saker byggas upp och blockera dina porer. "Den ocklusiva karaktären hos en skyddsmask skapar en fuktig och varm miljö under masken, vilket kan leda till ökad talg och svett. I sin tur leder detta till irritation, inflammation och utslag", säger Dr King.

Kort sagt, maskne är en motsägelsefull fråga om att huden är torr och oljig, vilket komplicerar saker och ting. Men tillvägagångssättet för att bli av med det är detsamma som andra typer av akne. För att svara på din fråga betyder det att du torkar ut finnarna och hålla dem återfuktade.

Först vill du stödja hudbarriären med en icke-komedogen fuktkräm, helst en lugnande sådan som innehåller alla tre nyckelkomponenter: fuktighetsbevarande medel, mjukgörande medel och ocklusiver. "Det är viktigt att leta efter produkter som innehåller alla tre eftersom de arbetar tillsammans för att återfukta huden, täta återfuktning och minska maskfriktionen", säger Dr King.

Även om det kan kännas helt fel att återfukta finnar, är huvudproblemet med akne inflammation— så kom ihåg att den svarar bättre och förbättras när du lugnar ner den. En annan sak att notera: De flesta finnebehandlingar gör sitt jobb genom att minska oljeproduktionen, så det är viktigt att en fuktkräm finns där som en buffert så att din hud kan tolerera aknekuren.

När du väl har din återfuktande bas är det dags att bli specifik. När det kommer till maskne bör fokus ligga på punktbehandling – målet är att torka ut finnarna, inte hela ansiktet. Enligt Dr. King, salicylsyra är en utmärkt porrengörande ingrediens eftersom den exfolierar stratum corneum (hudens yta) och tränger djupt in i porerna för att ta bort talg.

En annan stjärningrediens är bensoylperoxid på grund av dess antibakteriella egenskaper (läs: minskar akne-orsakande bakterier på huden). "Det dödar inte bara P. acnes och Staph. Aureus-bakterier som bidrar till akne, det hjälper också till att förebygga och rensa tilltäppta porer", säger Dr King. Hon tillägger att mikroniserade formuleringar är bättre eftersom de orsakar mindre irritation på huden och stabiliserar molekylen så att hållbarheten blir längre.

Utöver spotbehandlingar, försök att införliva en aktuell retinoid in i din rutin minst två till tre gånger i veckan (eller varje dag om din hud redan är väl anpassad). Detta har en komedolytisk effekt, vilket betyder att det hjälper till att rensa bort smuts från porerna, vilket gör dem mindre utspända. Genom att öka cellomsättningen tappar huden ständigt bort skadade celler och frisk hud är alltid det du ser överst.

Lång historia kort, ja, du bör återfukta maskne eftersom maskne är inflammation - och inflammation behöver återfuktning. Men du kan också – och bör – lägga det i lager med riktade behandlingar, såsom salicylsyra, bensoylperoxid och retinoider, för att rensa igen porerna och öka hudcellsomsättningen. Om dessa metoder inte fungerar, prata med din hudläkare om att börja med en starkare receptbelagd medicin.

instagram viewer