Hur man är esset om intervjun
Och en sak bör du definitivt undvika.
peepo / Getty Images
Om du är en nervboll under en jobbintervju har vi dåliga nyheter: en potentiell arbetsgivare kan berätta. Forskare vid University of Guelph i Kanada studerade jobbkandidater för att förstå varför vissa får lägre resultatbetyg. Resultaten, publicerade i Springers Journal of Business and Psychology, avslöjade att samtalshastigheten var en av de största ledtrådarna för intervjuad ångest och ofta ledde till avslag.
Efter att ha studerat håliga intervjuer med 125 studenter, fann forskarna att ju långsammare människor talade, desto mer nervösa intervjuare uppfattade dem vara. Både intervjuare och intervjuade kände igenom samtalshastigheten som en signal om nerver. Forskarna föreslog att kandidaterna skulle koncentrera sig på tre nyckelattribut under ett möte: värme, vänlighet och assertivitet.
”Sammantaget indikerade resultaten att intervjuade borde fokusera mindre på sina nervösa tics och mer på de bredare intryck som de förmedlar,” studerar författare Amanda
Om du behöver hjälp med att bygga förtroende, kolla in dessa sex enkla sätt att lugna dina nerver innan en stor intervju.