Den bästa soluppgång väckarklockan

Varje produkt vi har har valts oberoende och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med länkarna som ingår kan vi få provision.

Väckarklockor är kanske inte det sängbädd som de en gång var, men det är fantastiskt vad rätt väckarklocka kan göra för din morgonrutin - särskilt om du, som jag, kämpar med att träffa snooze knapp några för många gånger.

Jag har läst massor av studier och sömnsexperter som argumenterar mot att slå snooze. Rationellt sett vet jag att 10 minuters sömn inte kommer att förbättra min dag (i själva verket, det kommer förmodligen att lämna mig med en sömnsmälla). Men klockan 18.00, när det larmet slocknar, är det lite som kan hindra mig från att kämpa för några minuter till sömn. (Och jag vet att jag inte är den enda.)

Jag har använt min telefon som min enda väckarklocka i flera år; till och med att lägga till en smart hemenhet till mixen kunde inte få mig ur sängen, i tid, så regelbundet (eller så försiktigt) som jag skulle vilja. Och sedan försökte jag Philips Somneo soluppgång väckarklocka, och jag insåg att jag har vaknat fel i flera år.

Med tillstånd av Philips

Att köpa: Philips Somneo Sleep and Wake-up Light Therapy Lamp, $ 200; amazon.com

Alla väckarklockor Jag har använt under åren väckte mig med blaring musik, helst så högt att jag omöjligen kunde ignorera den. Att vakna upp varje morgon kändes som att springa ett tävling, med ett startljud som skulle få mitt hjärta att tävla redan innan mina ögon var öppna - inte precis den milda, lätta morgonen man kan hoppas på.

RELATERAD: 4 enkla sätt att göra ditt sovrum bättre för att sova

Philips Somneo är exakt motsatt upplevelse: Istället för att skaka vaken varje morgon känner jag mig gradvis vaken, tills jag nästan blir förvånad (på bästa sätt) att vara vaken. I stället för att känna mig grov och lite stressad, även klockan 06.00, känner jag mig uppdaterad och vaken - till och med, vågar jag säga det, glad.

Philips Somneo simulerar en soluppgång, med en gradvis ljusökning som är avsedd att stimulera kroppen att vakna upp naturligt, inga störningar av buller behövs. Vid den schemalagda väckningstiden spelar väckarklockan radio, fågelsång eller något annat ljudljud och slutar processen med att vakna upp på ett sätt som känns helt organiskt. Den har två larminställningar, så att du enkelt kan växla mellan en veckodag för veckodag och en helg. Det är till och med relativt enkelt att konfigurera. Det tog bara några minuter att röra sig med pekskärmen för att ställa in mina alarmpreferenser.

RELATERAD: Slutligen - en viktad filt som ser så bra ut som den känns

Utöver dess superdrivna morgonförmågor kan Somneo också leda en guidad andningssession på natten för att hjälpa människor somna. Den har till och med en solnedgångssimulering, för att hjälpa själen och kroppen att slappna av för sömn också gradvis. Larmljud och ljusnivåer kan justeras, och det mjuka ljuset kan slås på och av med en enkel kran för väckningar mitt på natten.

Särskilt på vintern, när solen stiger nästan en timme efter det, vaknar jag upp till det naturliga ljuset i detta väckarklocka gör att mina morgnar känns enkla och obehagliga - det är som den alarmerande, vaknande vaken utan bekymmer, varje dag. De Somneo har en snooze-knapp, men det finns en god chans att den för det mesta kommer att användas. den gradvisa ljusbaserade väckningen känns så bra.