Babyblå: Tre osynliga risker för att föda

Medan många mödrar upplever känslor av eufori efter ett barns födelse, är det inte ovanligt vissa att ha problem med att återhämta sig efter leveransen eller anpassa sig till sitt nya liv med son eller dotter i bogsera. Om en älskad väntar, se till att du dyker upp för att stödja dem genom att komma ihåg dessa tre osynliga risker som nya mammor bör se upp för efter födseln.

Posttraumatisk stressyndrom (PTSD)

Att födda är en livs- eller dödsituation för både mamma och barn. Majoriteten av mödrarna kan undvika stora komplikationer under förlossningen, men inte alla är så lyckliga. Det som börjar som ett svårt arbete för vissa kan bli ett verkligt traumatisk uppleva om mamma uppfattar sitt liv eller sitt ofödda barns liv att vara både legitimt utsatta och / eller utan kontroll. Den stress som är förknippad med att föra ett barn till denna värld under hårdhet kan skjutas åt sidan i omedelbar efterlevnad av leveransen, men de kvarvarande effekterna kan slå rot under de dagar och veckor som det Följ. Det är inte möjligt att gå tillbaka till "normalt" efter en födelse, men en traumatisk förlossning bör inte få hindra en ny mamma från att bygga sin nya normala.

Smärtstillande missbruk

Födelse är bara den första av många nya upplevelser en första gången mamma kommer att stöta på. De första månaderna av ett barns liv kan vara särskilt utmanande för nya föräldrar som plötsligt måste orientera hela sitt världen runt en liten person som inte kan prata, allt medan du får mindre än genomsnittlig sömn och ofta när du är i fysisk återhämtning från graviditet och förlossning. I detta sammanhang är det vettigt att vissa nya mammor ordinerats opioid-baserade smärtmediciner efter förlossningen kan vända sig till läkemedlet som ett snabbare och enklare sätt att hantera hennes nya kropp, familj och liv. Även utan tidigare beroende av missbruk, den psykologiska sårbarheten som skapas av förlossning lämnar nya mödrar särskilt utsatta för drogmissbruk och beroende.

Skam

Det finns ett socialt manus som är förknippat med förlossning i USA som försäkrar nya mödrar att de aldrig blir lyckligare än när de håller sitt nyfödda i armarna. Höjdpunkten att vara en kvinna, sägs vi, är att föda ett barn och uppfostra det med glädje. Men hur är det med dem som avviker från detta manus? Det finns en miljon orsaker till att en ny mamma inte känner sig överlycklig av förlossningen: medicinska räkningar kan vara en börda, graviditeten kan ha varit oplanerad, en kvinnas förhållande till barnets far kan vara betonade, för att inte nämna många andra psykologiska och kontextuella skäl. Oavsett omständighet bör kvinnor som har svårt att återhämta sig från förlossning inte tvingas kämpa i tystnad, skämmas över deras upplevda avvikelse från normen. Om du eller någon du känner hade en svår leverans eller efterfödelse, prata om det. Du vet aldrig vem som kommer att höra och tänka, "Jag också!"

Genom att vara medveten om att vissa nya mammor som utvecklar PTSD kan börja missbruka receptbelagda läkemedel eller kan känna tystnad av skam för att du känner något annat än fantastiskt, du gör dig själv till en värdefull resurs för din förväntade vän eller älskade ett. Det är de små saker vi gör för varandra som att ringa för att checka in som kan betyda mest och göra skillnaden mellan en snabb eller lång återhämtning från förlossningen. Du behöver inte vara en ny förälder för att stödja en.