5 enkla heminredningsidéer som hjälper dig att slå hösten / vintern-blues

Varje produkt vi har har valts oberoende och granskats av vår redaktion. Om du gör ett köp med länkarna som ingår kan vi få provision.

När dagarna blir kortare och våra hem blir mörkare är det lätt för det svaga ljuset och det kalla vädret att lägga en dämpning på våra stämningar. Om du är fast besluten att slå hösten och vintern blues i år, det finns det några vetenskapligt stödda metoder att prova, och du kan också justera din heminredning för att göra ditt utrymme till en glad oas. Även om det bara är så många dagar kan du spendera snugglad i soffan innan du börjar önska dig på våren kommer dessa enkla dekorstrick att göra ditt hem till en lättare, ljusare och mysigare reträtt detta vinter. Enligt designern Nicole Gibbons, allt som krävs är en färsk färgbeläggning, några noggrant utvalda fönsterbehandlingar och några levande växter. Till och med en enkel byte som att byta glödlampor i ett rum kan göra att ditt utrymme känner sig gladare. Här är fem designer godkända sätt att designa ett hem som hjälper dig att bekämpa hösten och vintern blues.

RELATERAD: 9 vetenskapligt stödda sätt att slå hösten och vintern blues

Borsta på en ljus, varm färg

Tänk på färgfärgen på väggarna i de utrymmen du tenderar att hänga mest på vintern, som vardagsrummet eller köket. Innan vintern verkligen träffar, tänk på att måla rummet en neutral färg med varma undertoner, som Tidlös från Clare. "Det kommer att ge en ren, ljus känsla i ditt utrymme och den mysiga, nästan elfenben vintervita looken ger en mjuk och avslappnad värme till ditt hem," säger Gibbons. Om du och din familj umgås hela vintern i köket kommer detta krämiga vitt att få rummet att känna sig mindre sterilt och mer inbjudande.

Och om du önskar lite mer färg? "Jag älskar också levande nyanser som lyser upp och lyfter upp ett utrymme under en kall, tristig vinter och som också ser bra ut året runt. En ljus, luftig färg som Headspace kommer att reflektera ljus och hjälpa till att öppna ett rum, "förklarar Gibbons.

Presentera levande växter

Även om träden utanför ditt fönster är nakna, kan du ändå ta med lummigt grönska till ditt hem i vinter. Växter lägger inte bara färg och liv i ett rum, utan Gibbons påpekar det studier har visat att närvaron av naturen kan sänka blodtrycket och minska ångesten. Vårt råd: börja med några lättskötta husväxter så att du kan få de fulla stressförstörande fördelarna - utan att oroa dig för att hålla dina nya växtbarn vid liv.

Stäng av glödlamporna

Mindre timmars solljus och molnigare himmel är en stor faktor som bidrar till hösten och vintern. För att få insidan av ditt hem att känna sig ljus och solig, föreslår Gibbons att byta till LED-glödlampor, vilket släppa ut mest ljus medan du använder minsta mängd energi (bonus: du sparar också pengar på ditt verktyg räkningen). Leta efter LED-glödlampor i mjukt vitt, vilket kommer att lysa rummet utan att det ser ut för skarpt.

Låt ljuset in

Eftersom det är mindre naturligt ljus strömmar i fönstren på vintern, se till att din dekor maximerar det lilla solljuset som finns. Gibbon rekommendation: Välj ren gardiner som inte kommer att blockera ljuset, liksom snygga backbacks. När du installerar en gardinstång eller konsoler, se till att placera dem något utanför fönsterramen, så att när gardinerna dras öppna, kommer de inte att blockera sidorna på fönstret.

Kontrollera: är det något som blockerar fönstren, som växter, möbler eller lampor? Flytta om dessa objekt för att släppa mer ljus.

Lägg till Bursts of Color

När det gäller vinterdekorationer tänker vi naturligtvis på mörkare, mer humöriga nyanser. Men Gibbons rekommenderar att du provar något nytt i år. "Skaffa roliga färger i dina kast och kuddar för att hjälpa till att lysa ditt utrymme ännu mer," säger hon. Varma röda kuddar eller handdukar kommer att ge energi till utrymmet - och en känsla av lekfullhet får dig att le mer än dekor som tar sig själv lite för allvarligt. köpa billiga kuddkuddar du kan byta ut när du vill ha en förändring av landskapet.