Dessa tips om livsmedelsaffärer kommer att göra ditt liv så mycket lättare

Livsmedelsaffären kan vara en skrämmande plats - särskilt om du står inför uppgiften att laga mat på egen hand för första gången. För nyutbildade studenter som inte kan se ut för att hitta den perfekta strategin för livsmedelsbutiker har denna veckas avsnitt av "Adulthood Made Easy" svar (några av). Värd Sam Zabell förenas av Sarah Karnasiewicz, RealSimple.com matredaktör och co-värd för "saker kockar vet," annan Riktigt enkelt podcast. Karnasiewicz delar några viktiga knep för att hantera gångarna som en proffs och slutligen ta reda på hur du planerar dina måltider. Hennes lösning: Välj två nätter i veckan när du har ledig tid och experimentera med roliga recept eller måltider som tar lite extra ansträngning. Resten av veckan, kasta ihop enkla måltider (och nej, du behöver inte ett protein, grönsaker, frukt och stärkelse på din tallrik varje natt).
Ett annat överraskande tips: frukt och grönsaker borde inte förvaras i de plastpåsar som tillhandahålls i mataffären - de fångar fukt, vilket innebär att produkter kommer att förstöra snabbare.

För den magiska timmen till livsmedelsbutik, hemliga kulinariska superhjältar och trick som hjälper dig att handla med en budget, lyssna på hela avsnittet nedan och glöm inte att prenumerera på showen på iTunes.