7 hemligheter för att få ditt äktenskap att fungera
Som fastställts av psykolog och äktenskapsexpert Dr. John Gottman.
Alla vill veta hemligheten till ett lyckligt äktenskap, men det är svårt att hitta en betrodd resurs. När det gäller relationer, Dr. John Gottman, en världsberömd äktenskapsexpert och författare till De sju principerna för att göra äktenskap arbete, är en expert att tro. Gottman delade sina viktigaste äktenskapliga råd med värden Lori Leibovich i denna veckas avsnitt av "The Labor of Love."
Från mer än 40 års forskning har han fastställt flera regler för par att följa - en av dem bör de tillbringa sex timmar tillsammans varje vecka, och åtminstone en timme av det bör ägnas åt att prata om deras relation - både vad som går bra och vad som inte arbetssätt. Han fokuserar också på hur hantera konflikter, eftersom han har funnit att 69 procent av alla relationskonflikter är eviga, vilket betyder att de är ett resultat av personlighetsskillnader mellan partner. För alla sju principer, och hur du tillämpar var och en på ditt äktenskap, lyssna på hela avsnittet nedan och glöm inte att