Vad går rätt?

click fraud protection

Jag har taggats av Jonathon, författare till Upplyst sinne och en av de skarpaste unga männa som flyter runt bloggosfären. Det här är hans fråga... Vad är RÄTT med ditt liv? Wow.

Sedan Christmas Boy och jag läste (ja, han läste, och jag följde med) Bryta mot reglerna, Jag har lärt mig att ställa denna fråga till mina klienter. Jag gör det eftersom när jag träffar dem uppfattar de att deras liv är i oordning och allt de kan se är vad som INTE fungerar. De är till en viss grad missnöjda och de har fått mig in för att lösa problemet. Einstein sa: "Ett problem kan inte lösas med samma tänkande som skapade det." Det här betyder att jag måste adressera klientens attityd och tankesätt och hjälpa till att lyfta det innan jag kan hjälpa dem att ändra sina vanor, sin miljö och därför deras lever. Problemet skapades av förflutna tankesätt och tänkande, så vi måste ändra det för att lösa det.

Jag gillar att sätta tonen och "starta om" deras attityd genom att fråga dem vad som är RÄTT med deras liv. När de blir närvarande till vad som fungerar, vad som är bra, vad som är fantastiskt, flyttar de fokus från relativt liten andel negativa i deras liv till den enorma andelen positiva som redan är där. Det är ett underbart sätt att börja en session.

Men tillbaka till Jonathons fråga. När det gäller vad som är rätt med MITT liv, det finns så många saker jag inte kunde börja tänka på dem alla, men här är några som hoppar åt tankarna direkt (i ingen särskild ordning):

1. Jag är frisk.
2. Jag har rent dricksvatten med en knapptryckning.
3. Jag har el, gas och varmt vatten när jag vill.
4. Jag har en fantastisk familj och en man som älskar mig.
5. Jag har fantastiska vänner som jag uppskattar.
6. jag älskar min karriär.

Det är de första sakerna som kom till minnet och det är saker jag kommer att satsa på att många inte har. Det enbart är ödmjukt. Vilka är dina första saker som är RÄTTA med ditt liv?

instagram viewer