De 6 främsta orsakerna till röran

Lösning: Människor känner ett ansvar för att vara god förvaltare av saker, säger Randy Frost, professor i psykologi vid Smith College i Northampton, Massachusetts, och en medförfattare till Begravd i skatter ($17, amazon.com). Speciellt föremål som de har fått eller ärvt från en kär. Att bli av med en present känns som att man inte respekterar givaren. Men kom ihåg den sanna betydelsen av gåvor.
”När du får en present,” säger Maxwell Gillingham-Ryan, en inredningsarkitekt i New York City och grundaren av ApartmentTherapy.com, "Din skyldighet är att ta emot den och tacka givaren ― att inte behålla gåvan för evigt." Det gäller föremål du ärver. "Fråga dig själv," Hur många saker behöver jag verkligen för att hedra denna persons minne? ", Säger Frost. Välj några föremål med starka föreningar till din sena mormor, säg och förvara dem på platser där du ser dem. Låt resten gå till människor som vill ha dem mer än du gör. På samma sätt, var inte blyg för att erkänna ett misstag du gjort och gå vidare. De $ 120 par klackarna du köpte förra våren den nypan? Skär dig lite slak och ge bort dem.

Lösning: När du hör bedömarna på Antikviteter Roadshow säger att någons mormors gamla Bakelite-armband nu skulle hämta 500 dollar, det är lätt att undra om din vintage-bit kan vara värd ett paket. Sluta gissa och ta reda på vad det aktuella objektet verkligen är värt. Ta en tio minuters snurr på eBay och leta efter ett föremål som liknar ditt. (Klicka på "Avancerad sökning", sedan "Endast slutförda listor.") Om försäljningspriserna ser lovande ut ― eller om du inte hittar motsvarande objekt ― kan du överväga att bedöma objektet av en expert. Många lokala auktionshus gör detta gratis i hopp om att du kommer att sälja föremålet igenom dem senare. (Googles "auktioner" och din stad för att hitta ett auktionshus nära dig.) Hyr en oberoende värderare genom American Society of Appraisers (för högsta säkerhet) (appraisers.org) eller Appraisers Association of America (appraisersassoc.org). Var noga med att be om en uppskattning först.
Kom ihåg ― för att något ska anses vara värdefullt, måste det vara i toppform. ”Folk tror att deras gamla baseballkort eller nationella geografiskadet är värt pengar, säger den professionella organisatören Caitlin Shear. "Men det är sant bara om de är förpackade i en Mylar-hylsa och i orört skick."

Lösning: Alla är rädda för att kasta ut något bara för att inse ― sex månader, ett år eller fem år på vägen ― som hon inte borde ha. Att hålla saker och ting "bara i fall" gör att människor känner sig trygga. Om ditt huvudproblem är en överfylld garderob, prova tricket "packing for a trip". Det går så här: Du packar för en månads semester ― du behöver både klädda och avslappnade kläder, för varmt och svalt väder, och du kan fylla två stora resväskor. Ta sedan alla andra saker och placera dem på ett rack i källaren eller vinden. Om du vill bära något av de exilerade kläderna under de kommande dagarna, ta dem. Men när månaderna går kommer du att bli chockad över hur få av de kläder du behöver eller till och med tänka på. Därifrån är det ett babysteg till en Goodwill-väska.
Har du fortfarande separationsångest? Boka upp saker du inte riktigt har möjlighet att skilja med och skriva på utsidan, "Öppna i augusti 2011", oavsett datum det kommer att vara ett år från och med nu. För sedan bort den i källaren, vinden eller lagringsanläggningen. Om ett år från och med nu upptäcker att du inte missade artiklarna, kommer det att vara mycket lättare att avbryta dem.

Lösning: Människor vill ofta hitta rätt plats för sina tillhörigheter. Problemet är att försöka hitta rätt plats kan vara förlamande, säger inredningsarkitekten Maxwell Gillingham-Ryan. Och medan du väntar, säg, att din systerdotter flyttar in i en startlägenhet, samlar din gamla kärleksstol och dinettset damm.
För att tillfredsställa din önskan om perfekt placering, leta efter en välgörenhet som du känner en stark anslutning ― kanske ett skydd för kvinnor. För att identifiera en värdig en nära dig, besök charitynavigator.org, en ideell forskargrupp som utvärderar välgörenhetsorganisationer baserat på hur effektivt de använder donationer. Gå till sidan Avancerad sökning, välj välgörenhetsorganisationer "Human Services" och skriv in ditt postnummer. Kontakta de tre- eller fyrstjärniga välgörenhetsorganisationerna som intresserar dig och fråga om de accepterar donationer. Om det låter som för mycket besvär, ring ditt närmaste gudshus och fråga om det har en klädkörning som kommer upp. Fråga om donationen är avdragsgill och få ett kvitto.

Lösning: Många rörare har börjat för vana att organisera sin värld visuellt och rumsligt, säger Randy Frost. De är rädda för att om de lägger bort saker, kommer de inte ihåg det, för de kommer inte att se det. "Men det är en uppfattning om ordning," säger han, "inte riktigt ordning." Du kanske till en början minns att elräkningen ligger bredvid krukväxten på köksbänken, men det kommer snart att begravas av andra föremål du behöver ha i synen också, som inbjudningar och tillstånd glider.
Till och med hårdkärnor kan träna sig själva till fullständiga uppgifter utan uppenbara visuella signaler, säger Frost. Till att börja med, om du är van vid att lämna saker i högar, ange ett logiskt hem för varje objekt. Ställ in automatiska e-postpåminnelser så att du kommer ihåg att betala räkningar. Dessutom, om du känner som om synen är ute av sinne, gör öppenhet till din vän. Ta saker avsedda för garderober, garaget eller källaren och förvara dem i klara plastfack så att du alltid kan se vad som finns där.

Lösning: Detta kan bero på ett fenomen som kallas försenad diskontering, säger Daniel Hommer, M.D., chef för hjärnan avbildning vid National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, i Bethesda, Maryland, och en expert på motivering. Det fungerar så här: Om det tar lång tid att nå ett mål värderar du det målet mindre än om du snabbt kunde nå det ― vilket gör det svårare att komma igång. Gör projekt små och belöna omedelbart, säger Hommer. När du har organiserat ett distinkt område, klä upp det ― lägg till dekorativt papper i botten av en nu spartansk toalettlåda. Håll dig kvar och ditt hem blir inte bara mer ordnad utan också vackrare.