Hur man artigt vägrar låna pengar och andra ekonomiska förfrågningar

"Vid första rodnad kan det se ut som ansvarsskyldighet, sätta gränser eller även budgetering är lösningen här. Men mina klienter har lärt mig om och om igen att det är att kunna hålla sig till en budget, en gräns eller ett mål resultat av något vi saknar alltför ofta i våra ekonomiska liv: motståndskraft, säger Hanna Morrell, en helhetsfinansiell tränare vid Pacific Stoa Financial Wellnessi Salem, malm.

Morrell föreslår att man avsiktligt och ofta utsätter sig för små svårigheter med låg eller ingen risk. Hon hade en klient som ville sluta undvika Frälsningsarméns bellringer och kände sig skyldig för att inte bidra varje gång. Hennes klient arbetade äntligen med att få ögonkontakt med bellringer men inte lägga in några pengar.

Ett annat par fick lära sig att vägra att gå in gruppgåvor de hade inte råd. Genom att öva att säga "vår presentbudget är utarmat fram till nästa år, "lärde de sig att hantera sig själva och förbereda sig för varje blowback över att inte delta.

"Genom att fokusera på att utsätta oss för små obehag avsiktligt hårdnar vi upp utan trauma eller misslyckande", säger Morrell. Så småningom bygger du upp motståndskraft och kan hantera att säga nej när du inte kan bidra till något ekonomiskt - skuldfritt.

"Ett av mina favorit sätt att säga" nej "är att skjuta upp erbjudandet", säger Forrest McCall, ägare och bloggare på Arbeta inte en annan dag.

Det är bäst att säga något om hur du uppskattar erbjudandet, men nu är det inte rätt tid, och du kommer att nå ut när tiden kommer. Detta gör att du kan köpa tid och få tillbaka kontrollen.

"Det jag har tyckt vara mest användbart är att låta folk veta att jag har en budget", säger Peter Shapoval, en bloggare för penninghantering på TheZoePath.

När hans goda vän ville besöka en dyr restaurang visste Shapoval att det inte fanns i den månadens budget. "Jag sa till honom att jag inte kan gå eftersom min budget inte tillåter det. Men om han skulle vilja, kan jag budgetera [det] för ett senare datum. "

Detta åstadkommer två saker - du får ett hårt ekonomiskt nej och ett alternativ på din egen tidslinje. Det står, visst, jag skulle gärna vilja gå till den dyra restaurangen någon gång - men när jag har råd med det, spara för det och budgetera för det.

"Vi har svårt att tala upp och säga nej, eftersom vi inte vill skada någons känslor", säger Joshua Gerstler, FPFS, Cert SMP, FCA-ägare till The Orchard Practice, en affärsbutik för finansiell planering i Borehamwood, Storbritannien.

”Det låter dumt, men bara öva på att säga nej. Ju mer du vänjer dig vid att säga det, desto mer naturligt blir det. ” Dessutom behöver du inte vara oförskämd: du burk säg nej artigt.

Ibland har Gerstler människor som knackar på hans dörr och samlar in för välgörenhet. Vissa är äkta och andra inte. Det är svårt att få plats på plats. ”Så jag bestämde mig för att jag inte skulle ge några pengar direkt till samlare vid dörren, och det säger jag dem [artigt]. Sedan letar jag upp välgörenheten online och donerar till de som jag vill stödja vid den tiden. ”

När allt annat misslyckas och "nej" ses som en inbjudan för en säljare att försöka ännu hårdare - oavsett om det är ett begagnad bilförsäljare, en timeshare-presentation eller någon som försöker sälja ett hus fullt av nya fönster till dig - prova ärlighet.

"Jag tycker alltid att ärlighet är den bästa politiken i dessa situationer. Du måste komma ihåg att alla är mänskliga och de kommer att ha en viss sympati för dig om du behöver vara tätare med pengar, eller om det måste gå i en annan riktning, säger Ethan Taub, VD för Målvakt och Lån, webbplatser som hjälper användare att uppnå ekonomiska mål och jämföra butikspengar.

Istället för att sätta dig själv i ekonomiska svårigheter, var bara ärlig om dina pengar och försök att erbjuda sanningen - eller en praktiserad version som, "Jag kan bara inte svänga det just nu", "Det är lite ur min budget" eller "nej kan göra." Det finns inget motargument till detta.

Om de är rimliga kommer de inte att bry dig igen om det.