Real Simple går med i MyPlate-kampanjen

Vi vill alla laga mat och äta hälsosammare måltider hemma, men ibland är det svårt att veta var vi ska börja. Det är därför Riktigt enkelt har samarbetat med Michelle Obamas Låt oss gå! Kampanj, partnerskapet för ett hälsosammare Amerika, och USDA: s MyPlate att skapa en enda destination på Pinterest för läckra, hälsosamma recept som innehåller färska ingredienser och är låg i kalorier, mättat fett och natrium. Tillsammans med en förstklassig grupp medieföretag - inklusive våra vänner på Matlagningsljus och MyRecipes.com—Vi fastnar våra hälsosamma, smakligaste recept på MyPlate Pinterest-sida.
Oavsett om du letar efter en bra kycklingmiddag, en utsökt långsamma måltid eller en snabb och näringsrik frukost, kommer du att kunna att bläddra i MyPlate Pinterest-tavlorna för att hitta ett recept som inte bara smakar bra utan följer USDA: s riktlinjer för en hälsosam måltid. För att bygga en hälsosam tallrik föreslår USDA att du gör hälften av din tallrik frukt och grönsaker, till minst hälften av dina fullkorn, varierar dina proteinval och byter till skumma eller 1 procent mjölk. Använd dessa recept som dina byggstenar för hälsosamma och varierade måltider som du kan må bra om du äter och serverar till din familj.